季節も夏☼から秋🍃へ、気温も寒くなり冬☃の予感もに日々感じられる昨今でございます(-.-)

先の台風19号にて荒川など主要河川の洪水により休日の日課であるサッカーの練習どころかリーグ戦（残り二試合）の開催も中止とされる情報が流れており、先週あたりからモチベーションを保つことに大変苦労しています💧

仕事もお陰様で順調にやらせていただき比較的落ち着いておるのですが、休日となりますと運動を日課としておりスポーツクラブへと足を運び毎週よいトレーニングしているのですが・・・。　　　私、目標となるリーグ戦が中止されるとの情報をうけてここ最近かなりモチベーションが駄々下がり⤵気味なんです・・(゜.゜)

次節12月1日(日)までに体づくりをし今シーズンは満足いく内容にする事だけを考え、毎週トレーニングを行い並行して行っている減量（1.5ヶ月で‐8ｋｇに成功！！）、スポーツクラブでの筋トレ　今年の健康診断が楽しみなくらい体型が改善されてきました😺　　しかし、、今期リーグ戦中止・・・　(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

前回の投稿にて、私にとって目標を立てることの重要性をご説明いたしましたが，目標がなくなった場合どうすればよいか・・。発散する方法を知らないというか・・。

そんな時！！　本日朗報が入り12月1日(日)はリーグ戦行いますよーの知らせがっ！　ホントよかったですー⤴　　1か月余りですがまた頑張れそうです(*^-^*)　・・それはそれとして　　目標を失ってしまった時どのように持ち直すか課題が出来ました！！困ったことに一生懸命な気持ちは恥ずかしながら20代のままだねー　(笑笑)

ただそれだけの話でした٩( ”ω” )و